燦烈於1992年11月27日出生於韓國首爾，高中就讀於首爾市江南區現代高中。 2008年，他通過S.M.Casting System進入SM Entertainment成為練習生。同時，在4年的練習生訓練中，燦烈進行了歌唱、舞蹈、演技、禮儀等多訓練，於2012年2月23日公開寫真和預告視頻，並於2012年4月8日以EXO成員出道。

朴燦烈有一個姐姐朴宥拉，是韓國電視台YTN的新聞主播，母親在首爾擁有一間義大利餐廳「Viva Polo」，父親也在首爾開了一間餐廳「Good World Seoul」。

他對於音樂的熱愛不僅體現在歌唱上，也體現在了他的音樂創作上，手機裡有自己創作的歌曲，錄製節目時也會帶著吉他。並時常會在個人Instagram和Soundcloud帳號裡分享自己的自作曲。

2012年5月，燦烈出演少女時代-太蒂徐第一張迷你專輯《Twinkle》主打曲《Twinkle》MV。

2013年12月，燦烈加盟《叢林的法則》並飛赴密克羅尼西亞進行拍攝。

2014年5月，燦烈加盟SBS真人秀《Roommate》。

2014年7月14日，燦烈與Henry合唱歌曲《Bad Girl》，此歌曲收錄於Henry第二張迷你專輯《Fantastic》。

2014年10月31日，燦烈與周覓的合唱曲《Rewind》收錄於周覓一張迷你專輯《Rewind》，燦烈更為《Rewind》Rap部分作詞。

2015年3月，燦烈出演電影《長壽商會》，飾演絕對服從女友的高中生珉盛。

2015年8月，燦烈再次出演《叢林的法則汶萊篇》，並為節目創作了主題曲《Last Hunter》。

2016年6月，燦烈與袁姍姍合作的電影《所以......和黑粉結婚了》上映，燦烈更與女主角袁姍姍合唱主題曲《我討厭你》。

2016年12月，燦烈與PUNCH為電視劇《孤單又燦爛的神-鬼怪》合唱OST，該歌曲的官方MV更於2017年11月於YouTube頻道突破1億次點擊率，為韓國OST最初突破1億次點擊率的MV。

2017年9月20日，燦烈獲國際品牌Tommy Hilfiger邀請赴英國倫敦出席時裝周，受到了國際性的矚目。

2017年12月，燦烈於2017 Instagram Awards裏拿到了 2017 Top5 Account、最多讚的照片和影片三個獎項。

2018年2月7日，燦烈與EXO成員世勳一同參加於首爾清潭舉辦的Prada Comics快閃店酒會。

2018年2月，燦烈與TRAX的Jay共同參與MBC偶像明星運動會的男子保齡球項目，以總分157分奪得金牌。

2018年5月12日，燦烈確定出演將於11月在tvN播出的《阿爾罕布拉宮的回憶》並飾演鄭世周，一位因小時候受到傷害而緊閉心門的天才程序員。

2018年6月，燦烈出演樂天免稅店的網絡劇《女神締造者》。